Hoy domingo 10 de marzo se estableció el cambio de hora en Cuba y Florida (el resto de Estados Unidos también) y esto trajo consigo una serie de afectaciones a nuestro cuerpo, entre el desfase y la pérdida de sueño. Sí, ahora tendrás que reacostumbrarte poco a poco.
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Cuba cambia al horario de verano: ¿A qué hora se ajustan los relojes?
¿Cuándo será el cambio de hora en Cuba? Este domingo 10 de marzo, Cuba dará la bienvenida al horario de verano. A partir de ese momento, los relojes se adelantarán una hora, marcando el fin del horario normal y el inicio de una etapa que busca aprovechar al máximo la luz solar propia de la temporada estival.